We zijn allemaal bekend met hoe het voelt om een ​​slechte nachtrust te krijgen … hoe moeilijk het kan zijn om weer op een normaal slaapschema te komen.

Maar misschien herinnert u zich een tijd dat een goede nachtrust snel en gemakkelijk kwam, zelfs aan het einde van een stressvolle dag. Wat is er veranderd? Wat kun je doen om je weer jezelf te voelen?

Als u niet genoeg slaap krijgt, kunnen gifstoffen die zich van nature in uw hersenen ophopen terwijl u wakker bent, niet effectief worden weggespoeld. Daarom voelt uw geest zich dof of mistig na een slechte nachtrust. Het is alsof je een vaatwasser halverwege de cyclus stopt: een deel van het servies is schoon, maar niet alles is spic en span.

Het bevorderen van gezonde niveaus van GABA en melatonine helpt je geest tot rust te brengen en de hele nacht een goede nachtrust te behouden, waardoor je lichaam schadelijke gifstoffen uit je hersenen kan spoelen. Dit voorkomt vermoeidheid in de ochtend en helpt je wakker te worden met een fris gevoel.

Onze onderzoekers hebben één natuurlijke remedie ontwikkeld, NIGHT, die 6 ingrediënten combineert om het natuurlijke GABA- en melatoninegehalte te stimuleren en bij te dragen.

NIGHT VOORDELEN

Bevordering van natuurlijke GABA-niveaus

GABA (volledige naam, Gamma-Aminoboterzuur) is een aminozuur dat van nature in de hersenen wordt geproduceerd. Het stelt lichaam en geest in staat om te ontspannen en in slaap te vallen, en de hele nacht door goed te slapen. Lage GABA-activiteit is gekoppeld aan slapeloosheid en verstoorde slaap.

Melatonine stimuleren

Melatonine is een natuurlijk hormoon dat wordt aangemaakt door de pijnappelklier van uw lichaam. Dit is een klier ter grootte van een erwt die zich net boven het midden van de hersenen bevindt. Overdag is de pijnappelklier inactief.

Als de zon ondergaat en het donker wordt, wordt de pijnappelklier “aangezet” en begint actief melatonine te produceren, dat in het bloed wordt afgegeven. Meestal gebeurt dit rond 21.00 uur. Als gevolg hiervan stijgt de melatoninespiegel in het bloed sterk en begint u zich minder alert te voelen.

Slaap wordt uitnodigender. De melatoninespiegels in het bloed blijven gedurende ongeveer 12 uur verhoogd – de hele nacht door – voordat het licht van een nieuwe dag begint, wanneer ze rond 9 uur ‘s ochtends terugvallen naar lage niveaus overdag. De hoeveelheid melatonine overdag is nauwelijks waarneembaar.